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读者 200 期精华文章
读者 200 期精华文章
《读者》杂志 1981 - 1998 年全部文字内容(共200期),查询最少输入两个字符
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标题徒手治病八法
栏目软件大世界
出处袖珍手册
期数总第 59 期
  指压少商穴治呃逆
  呃逆发作时,指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧,距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,持续0.5~1分钟,呃逆即止。
  指压内关穴止呕吐
  因小恙引起呕吐,可用中指压内关穴止呕。内关穴在掌后二寸处尺、桡骨之间,压至有酸胀感即说明已中穴位,约1分钟即止呕吐。
  捏脚后跟止鼻子流血
  鼻子出血时,马上以拇指和食指捏患者脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,当可止血。
  指压太阳穴止头痛
  一般性头痛,患者自己可用双手食指,分别按压头部双侧太阳穴(太阳穴在眉梢与外眼角中间向后1寸凹陷处),压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛便可减轻。
  按揉足三里穴止胃痛
  胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下3寸、胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感后3~5分钟,胃痛可明显减轻乃至消失。
  掐中指甲根缓解心绞痛
  当心绞痛发作,一时无法找到硝酸甘油片时,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,让其有明显痛,亦可一压一放,坚持3~5分钟,症状便可缓解。
  捏压虎口治晕厥
  晕厥即面色苍白,恶心欲呕,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指和食指捏压患者手之虎口(即合谷穴),捏压10余下时,一般可以苏醒。
  点压天枢穴治便秘
  便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴上(位于肚脐旁3厘米直下1厘米处),至有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右就有便意,然后屏气,增加腹内压,即可排便。