标题训练节目

　　每天早晨，我的一个朋友和她的孩于们收听收音机的训练节目。她非常喜欢这种训练。
　　一天，她打开收音机有些晚，只听见精神饱满的教师已经用很快的节拍在督促学员：“向上——向下—一转圈——向上—一向下—一转圈……”
　　就在我的朋友筋疲力竭快要倒下时，她进而听到：“现在，每个人住手并把自己的画笔放回清水瓶子里去。”